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李洋 主治医师
简介：肛肠良性疾病手术治疗、外科常见病、术后中药调理、中医内科杂病。
气血不足大多数是先补气，也可以两者同时进补。
气血不足很可能是在生活当中经常偏食、挑食引起的，也可能和长期做剧烈运动和重体力劳动有关系。患者一定要改掉不良的习惯，可以在日常生活的饮食上做出调整，尽量选择吃一些补气和养血类的食物，比如桂圆、大枣和赤小豆等。气血不足比较严重的患者，可能需要在医生指导下服用中药治疗。
气血不足可能还会伴有一些症状，比如面色苍白和四肢乏力，也可以适量到户外做锻炼。
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手术后吃什么补血补气
在术后要尤其注意患者的术后恢复，除了医学上的科学护理外，在饮食上也应该引起特别的重视。手术后要想身体恢复快，首先要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，能够促进刀口的愈合。患者进行手术后，身体一般都很虚弱，身体乏力，无精... 详细»
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女人补血补气吃什么好
女性因为生理方面的原因，很容易就会产生贫血的问题。面对这一种现象，大家应该要想方法通过饮食来补血补气。因为贫血除了会让女性患者朋友的气色变差之外，还会导致女性患者朋友出现头晕，失眠甚至月经不调等等这些问题。如果没有及时解... 详细»
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补气补血的食疗有哪些
日常生活中采用食疗的方法来进行补气补血，可以采取以下几种方法：首先，应用大枣莲子来煮粥，这样是可以进行能补血补气的，因为大枣有滋润气血的作用。其次，可以多吃一些菠菜，因为菠菜当中的也含有丰富的铁元素，可以改善贫血。最后，... 详细»
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补肾补血补气的食物有哪些
现在人们长期生活在巨大的压力之下，身体很容易出现问题。再加上生活饮食习惯不够健康，那就更容易肾虚气虚了，有些人甚至会患上贫血之症。补肾补血补气的食物有很多，如果大家想要为自己补肾补血补气，那么下面的这些食物兴许能够帮大家... 详细»
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三七、人参、西洋参，补血补气哪个更好？
三七、人参、西洋参统称世界三大参，一个是参中之王金不换，一个是百草之王传千年，一个是海外名贵国际范。我们先来分别说一下三七、人参、西洋参的具体功效，然后从对比中看哪种补品是“中药之王”。 详细»
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