走路时间长了腰疼是怎么回事？
病情描述：我老公走路时间长了，说腰疼，另外平时坐的时间长了起来的时候也会出现类似情况，大概有半年多了，一直没有去看过，但是也怕出现什么腰间盘突出的疾病，想了解一下走路时间长了腰疼是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
长时间的走路是会加重腰部肌肉的负担，会引起慢性腰肌劳损或者腰椎间盘突出等病情。但这种病情的发作，跟日常的生活姿势也有关系，比如弯腰，翘二郎腿等。你需要结合腰椎CT检查评估病情。需要加强腰背肌肉核心肌群力量，这样可以缓解腰部肌肉容易疲劳的症状。
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张璐 主治医师
安徽医科大学第四附属医院 三级
走路时间长了容易出现腰痛，多数考虑是局部的腰椎管狭窄为主，也不排除长时间扛重物，导致有一些腰椎骨质增生，具体需要到医院检查一下。平时可以服用一些舒筋活络的药物，具体用药请遵医嘱，而且要在家里多注意平躺休息，有必要的话再佩戴护腰带。
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