奶水少，是怎么回事？

病情描述：昨天，去看望刚刚生产的表姐，表姐才生完孩子不到一个月，她就已经没有奶水了，因为家庭条件有限，又不能买奶粉吃，小宝宝每天都吃不饱饭，我很担心，毕竟孩子还那么小，奶水少，是怎么回事？

医生回答 (2)

曲中玉 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

如果在刚刚分娩以后，出现奶水不足，往往是由以下的原因造成的，首先是进食不好，比如吃的汤水比较少，或者高脂肪，高热量，高蛋白质的食物摄入不足。另外休息不良，作息不规律压力大，熬夜也可能会影响到泌乳。宝妈的乳腺导管不通，也是造成奶水少的主要原因。
吴丽丽 住院医师
九江市中医医院三级甲等

病情分析：

你好，奶水过少有可能是个人体质因素。也有可能是家庭方面的原因，比如说夫妻双方的感情，婆媳矛盾都有可能会引发个人生气，紧张，焦虑的不良情绪，进而可能会引发奶水减少。如果是因为带孩子比较劳累，睡眠不足也同样是诱因之一，可以多吃一些下奶的食物。如果效果还是不行的话，那么就只能考虑搭配配方奶粉一起喂养。