我得了腰椎间盘突出怎么办？
病情描述：今天在学校上课的时候坐在凳子上都会感觉腰椎部位有些不舒服酸酸痛痛的。这样的情况也有一段时间了，只不过今天比往常的感觉更剧烈了。后来去了医院，查出了是得了腰椎间盘突出，想和这方面的专家了解一下，我得了腰椎间盘突出怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，现在腰椎间盘突出的病人越来越多的趋于年轻化了，不再是那个只听说中老年百得的病了，对于你这个年龄的患者来说能不手术的尽量不要手术，一定要注意平时不要长时间坐着，不要弯腰用力，如果疼得厉害可以做做牵引烤电理疗，还可以吃点药，如果是都不管用的话再考虑手术的问题
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病情分析：
腰椎间盘这种病情需要注意腰椎的护理，不要长时间弯腰干重活，避免长时间久坐。你比较年轻，加强腰椎肌肉力量，可以减少腰痛症状的发作。可以做飞燕动作，桥式运动，游泳等锻炼。一般在症状发作时可以做物理因子疗法，中医疗法配合非甾体镇痛药物调理。
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