治疗颈椎病最好方法是什么？

病情描述：我现在工作也有好几年了，因为工作性质的原因，天天就是坐在办公室里敲电脑，导致现在一坐着颈椎就特别疼。脖子那一圈酸胀的要死。不知道大家有没有一个治疗颈椎病最好方法？

医生回答 (2)

宋华 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，颈椎病疼痛较重的话，可以先通过口服非甾体类的药物和用热敷来进行治疗的，及时到医院通过颈椎CT和磁共振检查看一下具体状况了。如果是由椎间盘突出压迫神经导致的话，是可以通过手术来进行治疗的，手术治疗之后定期进行复查，适当的进行一些康复锻炼。
谢霞医师
东莞市第五人民医院二级甲等

病情分析：

治疗颈椎病最好的方法是自我锻炼，每天可以抽空做一下米字操，8~10次左右。多去游泳，做一些有氧运动来锻炼好肌肉的力量。平常应该注意好坐姿，不要经常性低头工作，不要长期固定一个姿势工作。也可以到当地正规医院做一下针灸以及推拿来改善症状。

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