怎样预防动脉硬化？

病情描述：舅妈的血液喜欢凝结在一起，不管吃什么东西，做什么运动，都不能促进血液的循环，因此就很容易产生动脉血管的硬化，怎样预防动脉硬化是比较有用的？动脉硬化了，会有啥特点？

医生回答 (2)

周泠淇 副主任医师
哈尔滨市第一医院三级甲等

病情分析：

可以选择口服营养血管的药物进行改善，同时也要把血压和血脂控制在正常范围以内，同时也要注意控制饮食，尽量少吃刺激性的食物，减少糖和盐的摄入量。经脉硬化是一种中老年人群很常见的血管性疾病，导致动脉硬化的主要因素，或许是因为高血压和高血脂引起的。
李文泉 医师
东营区新区医院一级

病情分析：

你好，很高兴为您提供咨询。动脉硬化的第一病因就是年龄，随着年龄的增加，血管儿逐渐老化，失去弹性，发生僵硬。导致全身重要的脏器出现缺血，可以出现脑梗死，冠心病。慢性动脉硬化可以表现为头痛头晕，记忆力下降。血压，血糖，血脂升高也是发生动脉硬化的主要原因。所以预防动脉硬化。平时要低盐低脂的饮食，少吃油腻的和高胆固醇的饮食，控制血糖血压血脂。

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