髌韧带损伤怎么治疗？

病情描述：同学最近想要健身减肥，所以一直都是持续跑步，或者是做其他的健身运动，。但是因为没有控制好运动量，跑步过度，所以造成了髌韧带损伤，已经是很严重的情况了，所以想问髌韧带损伤怎么治疗呢？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

这种情况应该是韧带的慢性损伤，长期剧烈运动引起慢性的撕裂伤，从而引起局部的慢性无菌性炎症，这种情况应该尽量避免剧烈运动，同时多点伸直关节，避免弯曲关节，另外可以吃点非甾体类抗炎药来消炎止痛处理，或者局部外用一些消肿止痛活血化瘀的药膏，以及做些物理治疗都能够促进韧带的修复。
李锦嫦 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

由于运动力度过大而导致髌韧带损伤会出现疼痛，肿胀等症状的，可以进行针灸，艾灸，中药熏蒸等治疗，平常不要劳累过度，要注意休息，可以佩戴护膝来保护关节，同时可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练，水疗等康复功能锻炼。

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