冬天天气干燥怎么办？

病情描述：冬天天气干燥，我专门买了加湿器放在我的办公桌上，但是好像没什么用处，我想问一下医生有什么关于对于干燥的天气有比较好解决问题的食物吗？求解答谢谢

医生回答 (2)

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

病情分析：

冬天感觉天气特别干燥，感觉不舒服这种情况如果有存在明显的呼吸道症状的前提下，建议需要及时改善呼吸道症状，建议可以用加湿器，如果有存在黏膜干燥症的情况下，需要及时完善粘膜干燥检查，需要完善自身免疫检查，如果有必要的情况下，建议还是需要及时在医师指导下提高自身抵抗力，需要保证睡眠，注意休息。
肖海申 副主任医师
平阴县妇幼保健院计生中心二级

病情分析：

屋里空气比较的干燥，可以加加湿也可以放几盆水，通过蒸发来保持屋里的湿润。平时一定要多喝水，保持体内的水分，多吃一些水果和蔬菜补足水分和维生素c。平时多喝一些米粥是有好处的，吸收的比较缓慢，能够保住体内的水分，慢慢的释放。

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