内分泌失调怎么减肥？

病情描述：我最近突然发胖得厉害，我就想着去减肥，不管怎么节食怎么锻炼身体体重都没有掉，反而还胖了几斤，终于忍不住去看了医生，医生说我内分泌失调，这样我怎么办才好？之后调理好身体减肥还能成功吗

医生回答 (2)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

患者如果是确定是内分泌失调导致的肥胖见于多囊卵巢综合征和甲状腺功能减退等疾病的情况，是一种属于病理性肥胖，内分泌失调引起的肥胖是以治疗为主，结合运动和饮食结构及生活方式的调整等综合治疗措施来达到减肥目的，因此首先要确定是否病理性内分泌失调引起的肥胖，但是如果是无论是什么原因，饮食控制和运动是控制肥胖的基础。
王玮琦 住院医师
葛石镇中心卫生院一级

病情分析：

内分泌失调多是由于个人作息饮食不规律导致，比如经常熬夜，早睡晚起，每天导致个人的生物钟出现紊乱，这种情况下你首先要注意规律的作息，尽量保持每天固定点睡觉，固定点起床，这样可以调节个人的体内内分泌情况，平时的时候自己再适当多进行一下跑步，进行一下体育锻炼。

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