哺乳西兰花可以吃吗？
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病情分析：
哺乳期当然可以吃西兰花。而且含有大量的维生素和矿物质。而且是绿色蔬菜，有助于通便的作用，一定要多吃新鲜的水果蔬菜，一定要讲究营养均衡，搭配合理，同时一定要注意休息，多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤，主要是采取少量多餐的方法。就是不要吃生冷，太油腻的食物，主要是怕引起宝宝拉肚子或者是消化不良。而且母乳期间一边要营养均衡，搭配合理。母乳才能充足，才能满足宝宝生长发育的需要，而且要让宝宝多晒晒太阳，补充鱼肝油。
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病情分析：
哺乳期西兰花是可以吃的，哺乳期多食用汤水，注意休息，不要经常的熬夜，要保持心情愉快，不要过度的劳累，平时多吃一些新鲜的水果蔬菜，增加大量的优质蛋白食物，蛋白质不足就会造成水肿，增加维生素矿物质，多活动，不做剧烈运动，不要老是躺着或者坐着。
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