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韧带修复手术后怎么锻炼?

病情描述:之前因为运动过度导致韧带受伤了,后来我做了韧带修复手术,现在已经做完手术有一个半月了,现在需要开始锻炼身体来恢复了,不知道我现在该怎么锻炼呢?
医生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    由于运动过度导致韧带受损,会出现疼痛,活动障碍等症状的。现在术后一个半月可以在专业的康复师指导下进行运动训练,作业训练,水疗等康复功能锻炼。同时可以配合进行针灸,艾灸,中药熏蒸等治疗的,平常不要劳累过度,不要进行剧烈运动。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    你做完韧带修复手术之后,是需要进行康复锻炼治疗,减轻疼痛,改善关节活动功能,消除肿胀等。需要有专业的运动治疗师指导,可以做关节活动功能训练,力量训练,站立平衡训练等,配合物理因子疗法,药物治疗,减轻疼痛肿胀等。积极主动的锻炼治疗,促进病情恢复。

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侯勇
侯勇 主任医师

山东大学齐鲁医院 骨科

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、胸腰椎管狭窄等疾病及脊柱创伤的诊治与微创治疗,较早开展了椎间孔
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