怎么改善更年期综合征？

病情描述：母亲上了年纪之后脾气就越发的不好了，我父亲深受其害，觉得这个年纪应该是母亲到更年期了。而且父亲告诉我母亲睡觉更晚了，一整天还闷闷不乐的。我想让母亲恢复健康，请问该怎么改善更年期综合征？

医生回答 (2)

吴光秀 副主任医师
重庆市涪陵中心医院三级甲等

病情分析：

从你描述的情况来看，它属于绝经前综合症，主要与体内雌激素水平下降有关。在医生的指导下，小剂量的雌激素和孕酮可以代替性疗法，这可以缓解临床上明显的不适症状。但是，如果用药时间过长，也可能导致子宫内膜和乳房病变，建议定期复查。还需要搭配合理的饮食，多吃清淡的食物。
张盛会 主治医师
麻江县人民医院二级甲等

病情分析：

更年期综合征的治疗可以通过心理治疗、药物治疗、食疗、锻炼和其他方法来改善。激素替代疗法也可以被选择用于治疗，并且在月经期间要注意保暖，避免食物刺激。通常减少疲劳和焦虑的精神状态，通常强调饮食上的均衡营养，同时采取雌激素替代疗法或维生素疗法，可以改善内分泌状况，从而减少疾病。

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