月经不调怎么样才能调理好?
病情描述：现在是一名大学生，上个月10号来的月经，现33天，今天凌晨发现内裤有一点褐色的分泌物，这是来月经的症状吗？以前我月经也是一直不调的，经常不准时，想知道有什么办法调理？
医生回答 (2)
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病情分析：
导致月经不调的原因有很多，如果平时有经常熬夜，减肥等相应的情况，很容易造成内分泌失调，从而引起月经不调，这些行为对子宫的伤害相对是比较大的，可以从根本上来进行调节，首先要调整自身的生活习惯，保持良好的睡眠对改善月经不调效果是比较明显的，另外平时不要吃寒凉性的食物。
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病情分析：
月经周期33天属于是正常的现象，月经刚来的时候月经量比较少，也是正常的现象，建议你在这期间注意不要吃一些过于寒凉的食物，不要焦虑，可以喝点红糖水有利于改善月经，如果月经下不来，可以在医生的指导下口服活血的药物进行调理，注意保暖。
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