孕妇吃生核桃好还是熟核桃好？
病情描述：我老婆今年怀孕，听别人说怀孕的时候吃核桃对小孩的智力好，生出来的小孩比较聪明，那我想问一下孕妇吃生核桃好还是熟核桃好？这有什么讲究吗，还有就是，怀孕的时候吃什么对小孩子比较好？
医生回答 (2)
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病情分析：
一般怀孕时候建议应该是使用手和头的，应该避免食用生核桃，一般在怀孕期间可以食用一些核桃，黑芝麻等坚果，有利于补充dha，促进胎儿的大脑发育，平常也应该保证饮食营养摄入充足，保证每天肉鱼蛋奶，保证每天500毫升的奶量。忌食辛辣刺激的食物。
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李津娜 医师
上海市崇明县医疗急救中心 一级
在怀孕期间建议吃生核桃也是可以的，所以应该积极加强营养，注意不要有精神压力，注意计算预产期的时间，看一下饮食和睡眠等是否正常，建议多吃坚果等对孩子的发育帮助是比较大，但是多放松情绪，不要有剧烈活动，看一下体重的变化是否正常。
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