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得了强直行脊柱炎应该注意什么?

病情描述:在学校一直很喜欢运动,这星期跑步完之后都会觉得自己的腰那边会有些疼痛。我担心自己身体是不是出了什么问题,就去校医院看了一下。校医说我这是得了强直行脊柱炎的症状,我现在应该注意些什么呢?
医生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    强直性脊柱炎平时应该注意保暖,避免受凉,避免做关节负重过大的活动等。还应该纠正不良的生活姿势,尽量保持正确的坐姿站姿,可以适当的加强腰背肌的锻炼,比如做游泳,小燕儿飞等。急性期应该嘱咐患者卧床休息,减少活动。还可以通过理疗或者药物的方法进行治疗。

  • 李树金
    李树金 主治医师
    朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
    病情分析:

    强直性脊柱炎能够影响脊柱正常生理功能,从而影响正常的工作和生活。在积极治疗的同时,一定要加强护理和调理,要劳逸结合,避免过度劳累,避免着凉;保证营养均衡,多吃蔬菜水果,粗粮细作,忌生冷,辛辣,性寒等食物,戒烟酒。居住环境要阳光充足,保暖,防潮。

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侯勇
侯勇 主任医师

山东大学齐鲁医院 骨科

擅长:擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、胸腰椎管狭窄等疾病及脊柱创伤的诊治与微创治疗,较早开展了椎间孔
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