考试焦虑团体辅导怎么做？

病情描述：我现在是一个高中毕业班的班主任，这一年是最重要的一年，一年考试都数不清，同学们也越来越厌烦考试，我感觉同学好像得了考试焦虑症，想给他们辅导一下，考试焦虑团体辅导怎么做？

医生回答 (2)

庞吉成 主治医师
淄博市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

高中毕业班的学生这压力确实是相当大的，是高考前关键的一年，各种模拟考试数不胜数，会使学生的压力更大，多数学生都会患有焦虑症，会影响学习成绩，更会影响身体健康。老师做焦虑团体辅导是很必要的，在鼓励学生努力学习的同时，也要适当的给学生松松劲，劳逸结合，必要时可以请心理医生给学生医生给学生做心理辅导治疗，效果还是很好的。
吴明珍 医师
重庆市万州福康医院一级

病情分析：

具体的做法要根据实际的情况来决定，如果说有这样的一种焦虑症，那么还是要让同学们稍微放松一些，不要过度的紧张，过度的担忧，莫名的恐惧，如果长期这种情绪的话，可能会更加的排斥学习，所以说还是要劳逸结合，适当的进行一些休息同时要进行一些心理方面的疏导。