月经期间能泡脚吗？

病情描述：前两天遇见了一个朋友，他说泡脚对身体好，能够缓解疲劳，能够使身体变得年轻，然后推荐我买了一个泡脚桶，平时泡脚的时候可以加一些东西在里面，想问下月经期间能泡脚吗？

医生回答 (2)

张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

可以泡脚的，月经期间泡脚是比较好的泡脚，能促进血液的循环，还能有助于睡眠，还能缓解一天的疲劳。月经期间一定要注意保暖，不要受凉，不要吃生冷刺激性的食物，多饮用温开水，也可以每天用红糖熬一些姜水喝。也可以用红枣熬一些小米粥，这样对身体都是比较好的。
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

你好：很高兴为你服务，根据你介绍的情况，月经期间可以泡脚的，能够促进血液循环，活血化瘀，有助于睡眠，但注意如果本身经血量比较多，不宜泡时间过长，水温不宜过凉，月经期要注意休息，不能做剧烈活动，不能吃辛辣刺激生冷食物，注意保暖，注意经期卫生，禁止盆浴及阴道用药，祝您健康！

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