便秘爱出汗肥胖是什么原因呢?
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病情分析:
便秘、肥胖这种情况大部分就是由于平时吃一些过于油腻的食物,或者是刺激性的食物比较多,但是吃蔬菜以及膳食纤维的食物比较少。所以在平时的生活当中,有这种情况的时候,一定要做出生活习惯的调整,少吃一些油腻食物,多吃一些含膳食纤维比较多的。另外还要适当的做一些运动。
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病情分析:
你好,便秘肥胖的朋友一般内分泌都是不正常造成的,建议平时一定多吃一些粗纤维的食物,另外肉类食物尽量不要吃,肥胖的人,还比较容易得高血压,糖尿病,脂肪肝以及心脑血管方面的疾病,想要有一个好的身体,必须将体重给减下来,平时一定注意清淡饮食,不过多的摄入热量,并且每天都要进行高强度的体育锻炼才可以。