经期吃巧克力会发胖吗？

病情描述：我上次来月经的时候因为嘴馋买了一块巧克力吃了，然后月经过后我发现我长胖了五六斤。我觉得可能是因为和来月经的时候吃巧克力有关系，因为我平常的体质应该算是不易胖的体质。可是我有个朋友告诉我说，经期吃东西不会让人发胖，肯定是别的原因。我想问问医生，经期吃巧克力会发胖吗？

医生回答 (2)

张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

在月经期适当吃点巧克力，一般不会发胖的，但是不要吃的太多，吃的太多，也有可能会出现发胖。巧克力热量比较高，而且内火比较重，多吃的话，有可能会导致出血量多，而且内火偏重等一系列的症状，影响到身体健康。适当吃点巧克力，对有痛经的女性会有一定的缓解作用，但是不要吃得太多。
高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院一级甲等

病情分析：

女性在月经期间吃巧克力的话，这个不可能让你一下涨5~6斤的，因为能量是守恒的，这一块巧克力的能量它不可能让你长5六斤的，如果是您现在感觉自己的身体长胖了56斤的话，这种情况一般是因为你可能在这一段时间饮食上的原因，比如说吃太油腻的食物吃得太多，含糖量太高的食物吃太多，这种才会出现发胖的。

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