血压高的饮食调理注意什么？
病情描述：我妈妈今年59岁了，他是家族遗传的高血压。现在他每天都需要服用高血压药物来控制血压。但是医生还说一定要注意从生活习惯还有饮食上要多加注意。问一下血压高的饮食调理注意什么吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先是需要调整饮食，尽量的减少高脂肪，高热量食物的摄入，清淡饮食为主，多吃绿色的蔬菜，同时还需要锻炼身体，控制好个人体重，以及需要长期的口服将药物来控制患者的血压。由于患者长期高血压会导致其出现心脑血管疾病，同时还需要长期的口服抗凝调脂，稳定斑块的药物来治疗。
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病情分析：
你好，血压较高的患者日常饮食应以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主，限制动物脂肪、内脏、鱼子、软体动物、甲壳类食物的摄入，适当补充适量的蛋白质，多吃新鲜的水果和蔬菜。食盐的摄入量每天不超过5克为宜。针对体重超重的高血压患者还需控制体重，适当的进行体育锻炼。
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