老年人喝什么牛奶好？
-
病情分析：
老人可以选择纯牛奶，也可以选择一些酸奶，都是挺好的，两种牛奶里面含有的营养成分都是比较高的，对于纯牛奶里面含有的钙质比较多，能够补充老年人缺钙的现象，酸奶里面含有一定的益生菌，能够促进胃肠道的蠕动，可以有效的调节肠道的菌群，还能够有效的防止出现便秘的现象。
-
病情分析：
老年人喝一些低脂无糖含钙的牛奶就可以。牛奶富含丰富的蛋白质和微量元素，能够为老人补充钙铁锌等微量元素。多喝一些牛奶，能够预防老人骨质疏松增强老人的体质，在牛奶的选择上应该选择低脂的牛奶无糖的牛奶，如果牛奶含糖量含脂肪量过高可能会导致老人出现高血压或高血糖。
-
-
牛奶轻度过敏还喝牛奶的危害有哪...
刘赛君 主治医师
-
-
为什么纯牛奶容易爆痘
王霞 副主任医师
-
-
脾虚为什么不能喝牛奶
袁春云 副主任医师
-
-
喝牛奶上火是什么体质
李芳 主任医师
-
-
小孩喝牛奶可以长高吗
薛力 副主任医师
公众号
头条号
百家号