全部导航

首页 > 内科> 心血管内科

远离高血压方法有哪些?

病情描述:远离高血压方法有哪些?
医生回答 (2)
  • 张玥
    张玥 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    做到远离高血压,一定要从预防和饮食做起,饮食可以说与每个人的健康息息相关,他对调控显然有非常重要的作用,要做到大便通畅,防止便秘便秘,对血压的影响非常明显,尤其在中老年人当中。要保持乐观的心情,要低盐饮食,控制体重,减少脂肪含量。

  • 张凌凤
    张凌凤 医师
    张家口市第五医院 二级乙等
    病情分析:

    对于预防高血压发作的那就平时注意饮食不要吃太咸食物,还得注意平时多加锻炼身体,放松心情了,如果是遗传性高血压那就没有办法了,如果确定有遗传性高血压那就需要长期用降压药控制血压了,还得注意监测复查血压情况,也得注意饮食不要吃太咸。

相关语音
相关文章

高血压危害大!日常做好3件事,尽量远离高血压

高血压作为慢性疾病的一种,在高血压出现之后会对人体健康造成明显的威胁,严重可致命... 详细»

远离高血压,5条"建议"要记牢,血压才会稳定

想要避免高血压入侵,应该牢记控制血压的原则。很多的建议听从之后严格遵循,身体指标... 详细»

患有高血压,远离这5个习惯,否则要警惕血压会“飙升”

发现自己有高血压在威胁健康,需要远离坏习惯,因为不良生活习惯是让血压波动的罪魁祸... 详细»

想要远离高血压,早晚要做到4不要,稳定血压不飙升

高血压属于一种慢性疾病,它可影响到全身很多器官,对身体健康造成了一定的危害。而这... 详细»

患有高血压,需远离这5个习惯,否则需警惕血压会“飙升”

如果已经有高血压这种疾病在影响健康,最关键的就是将不良生活习惯改掉,很多人平时存... 详细»

张玥
张玥 主任医师

锦州市中心医院 心内科

擅长:高血压及并发症,冠心病,心律失常,心衰等心内科常见疾病的诊断与治疗。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

高血压血压多少为高血压?

贾秋菊
贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院

答:当高压超过了139毫米汞柱或者是低压超过了120毫米汞柱,属于是高血压。 高血...

怎么远离紧张? A:一般心里紧张就是由于自信心不足导致的,所以想要远离紧张,最主要的就是提....

高血压血压多少为高血压? A:正常情况下人体血压都是包括两方面,低压保持在60到90的范围,高压保持....

高血压血压多少为高血压? A:对于成年人来说,血压 ≥ 140 mmHg 和/或 90 mmHg,需....

多高血压为高血压? A:只要患者的血压连续不同的时间测量三次,达到或者是超过140 /90毫米....

血压平片
血压平片 云鹏医药集团有限...

功效主治:

血压平片
血压平片

功效主治:

血压安巴布膏
血压安巴布膏 贵州源和药业有限...

功效主治:

复方感冒灵片
复方感冒灵片 广州白云山和记黄...

功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于风热感冒之发热,...

复方板蓝根颗粒
复方板蓝根颗粒 九寨沟天然药业股...

功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。