我是不是有社交恐惧症啊？
病情描述：从以前就发现了我很害怕和别人讲话。只和自己亲近的人长大后陌生人讲究会很紧张。也讲不出话来，以前只是觉得我比较不合群，但是现在想来可能就是一种病。请问一下，我是不是有社交恐惧症？
医生回答 (2)
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病情分析：
社交恐惧症是人际交往中的一种不良状态，有些人在进入到公众场所、会场、商场或者是人比较多的地方会出现心慌、心悸、全身盗汗等不适症状。这种不良的状态，可以通过寻求专业的精神心理帮助，采用心理干预或者是抗焦虑的药物，可以有效的改善社交恐惧的症状。
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曲津菡 医师
永吉县岔路河镇中心卫生院 一级
这是社交恐惧症的，社交恐惧症就怕和外人接触，抵制外物的一种症状，其实就是心里的压力过大，自信心不足的一种表现，总觉着自己做不好而产生的一种恐惧感，这样的情况下，我们首先要增加自己的自信心，先慢慢的和周围的人熟悉，给自己定一个小目标，慢慢的实现，慢慢的就会克服这种恐惧的。
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