来月经时能不能洗澡？
病情描述：从小就看了很多资料说月经期间一定要注意保暖，不要碰冷水和洗头发。我今天来了初潮，就是第一次月经。今天上体育课我跑步了，出了一身的汗。来月经时能不能洗澡？
医生回答 (2)
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病情分析：
来月经的头三天最好不要洗澡洗头，不然就有可能会导致炎症感染，还有可能会改变月经量，有可能造成月经量增多，也可能造成月经量稀少，月经的第4天一般出血量不是很多，如果要洗澡的话，可以洗澡，但是在月经期只能是淋浴，不能盆浴，而且水温也不要太低，不要洗冷水澡，不然有可能会导致后期月经不调。
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病情分析：
可以洗澡，保持身体卫生事业经济也需要做的一件事，月经期夏天可以正常洗澡，如果是秋冬季节洗澡的时候尽量做好保暖措施，洗澡之后及时擦干，穿上衣服进行保暖，尽量不要吃生冷食物，可以喝点姜汁红糖水，起到暖身的效果，另外月经期不可以过度劳累，尽量不要跑步，可以跟老师沟通。
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