经期能吃螺旋藻吗？

病情描述：医生你好，这两天刚好是我的生理期，朋友们有准备去外面聚餐，中间她们点了个螺旋藻类的食物，我平时经期搜很注意饮食的，就不敢吃这个，不知道经期能吃螺旋藻吗？

医生回答 (2)

路臻 副主任医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

在月经期间是可以吃的，这个不会造成什么影响，来月经期间主要注意不要吃生冷硬辛辣刺激性的食物，不要做剧烈运动，而且不能有性生活，注意腹部保暖不能着凉，否则容易造成痛经的症状，这些就可以了，而且在月经这段时间，生活起居要规律，不要熬夜，熬夜之后免疫力下降就会造成身体不适了
李玲玲 住院医师
玉山县吸虫病防治站二级

病情分析：

现在阶段是月经期间想要选择这种螺旋藻肯定是不太推荐的，这种食物在月经期间使用可以导致月经功能改变，也会导致月经量减少，按照临床正常的角度，在月经期间主要是选择一些植物动物的蛋白，还有一些方面就是蔬菜水果，但不能选择过于心凉的食物。也不能劳累熬夜。

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