如果排出宿便？
病情描述：最近两个月，都是三四天才排便一次。平时肚子都感觉好胀，胃也不舒服。常常吃不下东西，早晨口气也好重。有时候很想拉大便，又一直拉不出来。脸上长了好多痘痘。如何排出宿便？
医生回答 (2)
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病情分析：
目前的情况其实主要是有胃肠动力不足，消化不良的可能性比较大，和饮食生活习惯有很大的关系。要注意以适当的进行调整和改善，平常尽量的吃一些多纤维的食物，蔬菜为主，尽量避免吃辛辣刺激的食物和油腻的食物，可以考虑通过适当的运动以及口服促进胃肠蠕动的药物进行调理。
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张波 医师
桓台县果里镇万家村卫生室 一级
如果是单纯的三四天拉一次便便，没有出现腹胀、食欲减退的情况，那么还是不需要治疗的，但是像你这种情况，有其他的并发症状，那么还是需要调理的啊。否则皮肤上出现痘痘还是不会减轻的。平时可以多吃粗粮、新鲜蔬菜及水果，外加润肠通便的中草药来调理即可。
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