月经期能吃巧克力吗?

病情描述：我女朋友今年二十三岁了，虽然她平时不怎么注重保养吧，但平时月经来的时间挺准确的，最近她特别喜欢吃巧克力，但是又恰巧来月经了，请问月经期间能吃巧克力吗？会有什么影响呢

医生回答 (2)

张青 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

女性在月经期间可以适量的吃一些巧克力，有利于缓解痛经的症状。不过如果平时有血糖比较高的女性，在月经期间就不能吃巧克力，平时也不要吃巧克力，否则会影响血糖的控制，加重病情。女性在来月经期间，一定注意不能吃生冷寒凉的食物，而且要注意保持外阴部的卫生。
罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心一级

病情分析：

在来月经期间也可以适当的吃一些巧克力，但是需要注意避免食用过多，巧克力中含有一定的咖啡因，适当的吃一些巧克力可以缓解痛经不适，但是含有的糖也比较高，如果吃了过多的巧克力容易引起长胖，在来月经期间要注意清淡饮食，可以多吃一些温补的食物，避免腹部受凉。

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