哺乳吃海鲜可以吗？
病情描述：哺乳吃海鲜可以吗？
医生回答 (2)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
哺乳期可以适当的吃一些海鲜，但如果是对海鲜会过敏的女性，就暂时不要吃海鲜为好。海鲜里面所含有的蛋白质比较丰富，也不能够吃得过多，不然会加重胃肠道的负担。在哺乳期要注意营养的补充，对这些食物不会过敏，就可以适量的吃一些，哺乳期还是要注意均衡的饮食，不能够过度挑食。
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病情分析：
只要没有对海鲜过敏的情况是可以适当吃海鲜的，海鲜是一类营养价值非常高的食物，具有丰富的高蛋白质、高钙及各类微量元素，适当补充对身体有很大好处，但是一定要适当，尤其是哺乳期，同时，吃海鲜时不宜与水果等同食，会破坏其营养成分，望以上会对您有所帮助。
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