孕妇可以吃淮山吗?
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病情分析:
你好,孕妇是可以吃淮山的,淮山也就是常说的山药。这也只是一种食物,并不会对孩子造成什么影响,相反山药里面有比较丰富的维生素,还有微量元素,同时还有膳食纤维,是怀孕期间可以酌情使用的,如果本身对于山药并不过敏,那么孕妇也是可以酌情吃一些山药来补充营养的。
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病情分析:
淮山药有补气的作用,而且营养价值非常的高,怀孕期间是可以吃的,对孩子没有任何不良的影响,怀孕期间的饮食种类一定要多样化,包括蔬菜,水果,豆类,蛋白,瘦肉,鱼虾,以及碳水化合物,粗粮等,有利于补充均衡的营养,促进宝宝的健康发育,不要熬夜和受凉。