糖尿病便秘的患者能喝牛奶？

病情描述：我隔壁家的婶婶患有糖尿病已经两年多了，这两天她拉不出屎，去医院检查后医生说她是便秘了，需要注意一下饮食，我看到她这两天早上都在喝牛奶，想问一下医生，糖尿病便秘的患者能喝牛奶的吗？

医生回答 (2)

孟岩 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

糖尿病便秘的患者是可以喝牛奶的，但要选择无糖的、低脂的牛奶，这样对糖尿病的恢复也是有好处的。但是，患者喝牛奶也要注意时机，尽量减少睡前喝牛奶，提倡早上喝。除此之外，糖尿病患者一旦出现便秘的症状，也不用太担心。平时在食物方面。多吃一点膳食纤维，因为膳食纤维对于便秘有很大的功效，所以，蔬菜、粗粮这些可以适当多吃。平时保持多喝水的好习惯，最好每天起床喝一杯淡盐水。少吃刺激性的食物，辛辣、油腻的食物最好不吃；食疗方面可以上网学习一些粥类食品。除了吃的方面，患者可以尝试逐渐增加一点平时的运动量，可以多做提肛运动，按摩腹部。如果便秘现象很严重，可以在医生的帮助下服用一些润肠通便的药物，但切记要到大医院购买，且必须在医生指导下购买。预防便秘，平时就要养成良好的习惯，多多关注自己的身体。
孙静 主治医师
于都县中医院二级甲等

病情分析：

你好，糖尿病患者可以喝鲜奶，但是目前市场上大部分的牛奶酸奶都会添加一定的糖精，糖分含量高容易吸收，引起血糖波动。如果患者出现便秘。建议多饮水，多进食含膳食纤维高的蔬菜水果，适当的腹部按摩也有一定作用，如果上述症状都没有缓解，建议可以口服润肠通便药。