便秘使劲喝水有用？
病情描述：这几天我发现舍友每天都喝特别多的水，看得我都觉得很恐怖，行为很异常，后来我问了之后她才不好意思告诉我说自己便秘了，朋友建议她多喝水来通便，想咨询一下医生，便秘使劲喝水有没有用？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现便秘症状之后，也许很多朋友会使劲喝水，认为喝水可以疏通肠道，达到减轻便秘的效果。的确，我们鼓励便秘患者多喝水，但是要注意，不要过度，因为喝水只是对于便秘的预防有作用，如果便秘已经发生，那么喝水一般效果不会很大。而且，如果喝水太多，一次性灌得太厉害，对于肠胃会造成很大的压力，反而会弄巧成拙。
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乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站 一级
对于这种情况多喝水是必须的，另外建议患者还需要多运动，多吃一些水果和长纤维的蔬菜是有助于通便的。油腻辛辣等刺激上火的食物少吃。便秘的情况有可能和空气干燥个人体质，饮食因素等原因有关系。可以适当的用一些润肠通便的药物和一些益生菌类的药物来调理。
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