雀斑的食疗有哪些？

病情描述：雀斑的食疗有哪些？

医生回答 (2)

黄彪 主治医师
单县中心医院三级甲等

病情分析：

你好，患有雀斑的患者，应忌食辛辣刺激性的食物。忌食油腻性较大的食物，忌食鱼虾蟹等海鲜类食物，患有雀斑的患者宜多吃易消化，营养丰富的食物。多吃新鲜的蔬菜，新鲜的水果，富含维生素的食物，患有祛斑的患者，避免在阳光直射下活动，同时r应多喝白开水，适当的锻炼，不要熬夜。
李春莉 医师
白马湖卫生院一级甲等

病情分析：

你好，雀斑与遗传因素有密切关系的，建议平时可以多吃一些含丰富维生素c的食物，对改善雀斑，会有帮助作用，比如西红柿猕猴桃等等，还应该在日常，生活中做好防晒，避免长时间的日光照，保持足够的睡眠也可以服用维生素e调理，希望你的症状会尽快的改善。

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