如何锻炼阴茎的持久度？
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病情分析：
你好，身体的锻炼可以在一定程度上延缓阴茎的持久度，着重锻炼下肢盆底肌肉群会相对更好一点。 可以通过降低龟头的敏感性来提高持久力， 随着年龄的增长，性功能肯定会越来越差，平时要注意饮食规律，生活规律，不要熬夜，积极锻炼身体，同时控制性生活频率，祝您健康。
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郝泽淑 医师
淮南市蔡家岗街道社区服务中心 一级
您好！您可以通过性生活的时候，让女性刺激阴茎，刺激强度达到快要射精的时候，停止刺激，等到快要射精的欲望消退后，再次刺激，这样循环到最后不能忍受的时候射精为止，一周可以做一次这样的训练，有利于改善阴茎的持久度，也就是治疗早泄。
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