腰椎间盘突出术后康复
病情描述：3天前去医院做了腰椎间盘突出手术，腰椎间盘困扰了我很久，好不容易去做了手术，一定要好好的对自己的自己身体健康负责，腰椎间盘突出手术康复需要多久的时间？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，在出现腰椎间盘突出的情况之后，一般还是需要根据情况进行适当的药物的治疗的，同时注意配合进行休息康复调理，若是进行保守治疗效果不佳的情况下，则可以选择进行手术治疗，在进行手术治疗之后的至少2~4周之内，都是属于康复的时间的，在这个时间段之内都是需要注意休息的。
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病情分析：
腰椎间盘突出手术过后是需要进行康复锻炼，还可以用物理疗法，以及中医疗法等综合治疗，尽量减少疼痛，腰椎活动受限等症状。患者可以做游泳，飞燕动作以及深蹲，平板支撑，桥式运动等提高核心肌群力量，一般需要长时间的康复。平时不要弯腰，不要负重活动，注意防潮防暖。
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