哺乳期淮山可以吃吗？
病情描述：哺乳期淮山可以吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，哺乳期当然可以吃淮山了，哺乳期吃淮山，具有和胃，健脾祛湿气的作用。注意哺乳期，多喝汤水，多吃排骨，多喝排骨汤，鲫鱼汤，可以增加产乳量。不要吃辛辣的热气，上火的东西，否则会影响乳汁的分泌。注意休息不熬夜劳累保证睡眠充足来的。
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病情分析：
哺乳期间应该饮食多元化，营养均衡，保证充足良好的睡眠和积极向上的心态，多吃一些蔬菜水果，以上这种产品当然可以进行服用的，主要是用药应该谨慎，不要乱用激素类药物和抗生素，宝宝四个月后添加辅食，注意循序渐进，逐渐添加最新由少到多，由稀到稠，由软到硬的原则。哺乳期注意保持积极向上的心态，还应该给宝宝多晒太阳，每天保证日光直射半小时以上，可以预防孩子佝偻病的发生。
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