血糖高可吃红枣吗？

病情描述：父亲一直有高血糖的毛病，可是最近几天我妈不知道从哪里搞来了一些红枣，说对身体好，每次做饭的时候就会放一些，可是我爸爸还有高血糖的这个毛病，我非常的担心，请问血糖高可吃红枣吗？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

你好：红枣里面的糖分含量是非常高的，血糖高最好不要吃，血糖高不要吃含糖量高的食物，主食每天不要吃太多，可以多吃一些纤维含量丰富的蔬菜，多吃粗粮，杂粮，如：荞麦、燕麦、玉米、小米等，少吃油腻高脂肪食物，如：动物内脏、肥肉、动物油、油炸食物，禁止饮酒，坚持锻炼，如果确诊糖尿病，需要使用降糖药控制血糖，祝健康！
牛艳林 主治医师
新乡市中心医院三级甲等

病情分析：

血糖高是不可以吃红枣的，因为红枣含糖量比较高，吃了以后血糖会升高的。如果血糖控制的好的话，可以少吃，但绝对不可以多吃。建议患者平时要控制饮食要做到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，来降低血糖，另外，平时没事儿也可以适当的锻炼锻炼身体。

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