关于每天吃当归红枣枸杞汤可以吗?
病情描述：关于每天吃当归红枣枸杞汤可以吗?我最近为了养生，每天都吃当归红枣枸杞汤。但是今天我看见了一个文章，说是不能这样一起吃。是不是真的啊，还是那些营销号为了吸引眼球去编造出来的呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
不能每天吃，长期服用容易滋腻碍胃，如果本身脾胃比较虚弱，长期吃会加重这种症状，所以要每间隔一段时间服用一次。这些食材具有养血补气、滋养肝肾的作用，适合贫血，身体虚弱，肝肾不好的人食用，但任何食物都不能过量吃，保健的话在平时要坚持运动，补充一些其他营养品。
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病情分析：
首先你要明确这几个中药的作用和功效是什么，当归有补血活血的作用，红枣有补气健脾养血的作用，枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效，这几个中药可以配伍同时应用，但是要掌握好适应症和药物的剂量问题，三者一起配伍可以有一定的补气养血的作用，但是并不是每个人都适合或者有必要应用，如果身体健康，没必要用。
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