掉发掉得厉害怎么办？
病情描述：我19岁，最近头发掉的很厉害，特别是洗过头后，地板都能扫掉一堆。我用过护发素等来护理头发，可是都没什么用。所以想问一下掉发严重该怎么办啊？我不想变成光头，有没有好的治疗方法啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
导致掉头发的原因有多种，需要针对性治疗，这样效果才好。导致掉头发的原因有：营养缺乏、营养不均衡、压力过大等。女性掉头发不会掉光，只会变细变软、数量变少，也叫脂溢性脱发。治疗脱发一般是从饮食上着手，均衡营养，少吃油腻辛辣的食物，也要调节情绪，合理安排作息时间。
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王梅萍 主治医师
嘉兴市南湖区妇幼保健中心 二级
掉头发掉的厉害，多数考虑可能跟体内的激素水平发生变化，以及日常饮食结构发生改变和劳累，熬夜，压力过大等多方面因素有关系，建议平时放松心情，减少压力，饮食全面多样化，多吃一些优质蛋白质之类的食物，还可以补充核桃，黑芝麻，黑米，黑豆等一些食物，必要时也可以服用养血生发胶囊，有助于改善。
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