高血糖怎么办?
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病情分析:
如果血糖增高没有达到糖尿病的标准,可以通过饮食控制,平时还有糖类的食物,尽量的不要吃。还要控制含有淀粉类的米和面做的主食,适当的多吃些含有粗纤维类的蔬菜或者粗粮,豆制品类的食物,配合适当的运动控制体重,适当的减肥有助于控制血糖,平时还要注意多喝水。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
你好,控制饮食跟适量运动是治疗糖尿病的首选方法,注意不吃含糖量高的食物,定时定量进餐,不暴饮暴食,吃饭速度要慢,多吃蔬菜,养生良好的生活习惯,不熬夜,睡眠不足会影响血糖,餐后1小时可进行适量运动,运动也可降糖,还可在医生的指导下服用降糖药或胰岛素治疗。
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