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背部有根筋拉伤了怎么办?

病情描述:这两年不注意饮食,导致身体特别的胖了,像个大叔一样,然后办了一张健身卡,准备健健身。在健身房做了好几种运动项目,结果我睡了一晚,第二天发觉背部有根筋拉伤了,怎么办呢?
医生回答 (2)
  • 崔晓明
    崔晓明 主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,从你的描述来分析,考虑你是存在有软组织损伤,这种情况建议你暂时停止锻炼,多卧床休息,避免负重劳累。可以在医生的指导下外用一些活血化瘀丶舒筋活络止痛的制剂,也可以服用一些这类药进行联合对症治疗。若已超过了24小时还可以适当的按摩、热敷,进行辅助治疗。

  • 黄小雁
    黄小雁 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    背部有根筋拉伤多数容易出现背部疼痛或者活动受限的症状,这种可能是因为健身的时候运动过于剧烈导致的,最好是要到医院检查一下,目前也可以选择外用一些消炎止痛的药膏,具体用药请遵医嘱,而且最近这段时间要多注意休息。暂时避免剧烈运动,以免出现进一步加重。

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崔晓明
崔晓明 主任医师

吉林市人民医院 骨科

擅长:对髋膝关节置换手术,运动医学尤其是肩髋膝踝关节损伤,颈椎、腰椎等骨科常见疾病的诊断和治疗有一定的临床
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