去按摩店按摩真的管用吗？
病情描述：我前段时间去实习，刚刚回来，我因为原来从来没有穿过高跟鞋，但是在实习的这段时间，几乎每天都是穿着恨天高在一路的小跑，最近我的脚有点儿肿，听她们说去按摩店按摩会好很多，真的会管用吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
对于这种情况可以去按摩店里进行按摩，能够起到消肿缓解疼痛的症状，在穿高跟鞋的时候一定要保护好自己的脚丫，除了进行脚部的按摩以外，也可以用来泡脚，能够缓解局部的症状，在家之后要立马的换上平底鞋来放松脚部的肌肉，选择高跟鞋的时候，一定要选择舒适的鞋子。
-
病情分析：
去按摩店不一定管用，但也不是完全没用，主要看你所做的治疗，你主要是由于走路过多以及穿高跟鞋的原因导致的脚踝疼痛，这种情况是可以做按摩，也可以用泡脚的方式缓解，但是不要刺激量过大，注意休息。而且后面也不要穿高跟鞋。可以穿比较软的平底鞋减轻关节负担。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
手机版