小儿维生素B2缺乏病应该吃什么？
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马艳 主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
在一些动物内脏中维生素b2的含量是比较多的，还有一些菌类，比如海带，蘑菇，紫菜等里面也含有非常丰富的维生素b2，黄玉米，小米，花生，黄豆等食物也可以补充维生素b2，也可以给孩子多吃一些绿叶蔬菜。维生素b2在人体中能发挥出非常重要的作用，平时要让孩子养成不挑食，偏食的饮食习惯，对孩子的身体健康有很大的帮助。
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病情分析：
如果说有缺乏的情况下，最好还是要在临床医生的指导下进行，一些药物的补充是比较好的，药物补充的效果也是比较快的，在日常的饮食当中建议还是要多吃一些富含维生素含量比较高的蔬菜水果，做到营养全面均衡，荤素搭配好，多吃一些瘦肉类的产品。也要适当的锻炼身体，提高身体素质。
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