孕妇吃什么菜最有营养?
病情描述：医生您好，自从怀孕以后，我老婆的妊娠反应特别的大，吃一点东西就不停地呕吐。现在过了三个月了，因为不能吃的原因导致宝宝有点偏小。现在老婆的胃口好了，我想多做一些有营养的菜给他吃，请问，孕妇吃什么菜最有营养?
医生回答 (2)
-
病情分析：
正常情况下，在怀孕期间还是需要注意营养清淡的饮食，避免进食辛辣刺激的食物也需要及时的口服多种维生素来补充机体所需要的能量提高机体的免疫能力。根据你目前的情况来看，还是需要注意营养的均衡就可以了，在孕晚期宝宝会有明显的增长，定期地进行相关的产前检查。
-
-
-
龙其金 主治医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
你好，多吃绿叶蔬菜，胡萝卜，豆制品，山药，白菜，香菇，提子，西红柿，大枣，瘦肉，紫菜，羊血，火龙果，西柚，西瓜，草莓，鱼类，坚果类等。应该少量多次，不要暴饮暴食。食物多样化，营养均衡搭配。不停呕吐可以去医院输液补充水分电解质。避免水电解质平衡紊乱。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
公众号
头条号
百家号