血糖过低能吃点冰糖吗？

病情描述：坐着看书时间久了之后站起来的时候经常头晕眼前发黑，有些时候会感觉很没有力气，这好像是低血糖的症状，可以吃些什么来补充血糖呢？血糖过低能吃点冰糖吗？除了这种直接吃糖的方法还有哪些食物能够及时补充自己的血糖？

医生回答 (2)

袁晓勇 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

如果出现低血糖反应，是建议及时补充食物的。冰糖等任何糖分的食物都是可以补充的。临床上低血糖反应常见的症状有全身乏力，大汗淋漓，头晕等不适。如果出现上述症状，可以及时监测微量血糖，如果微量血糖数值低过3.9摩尔每升的话，就考虑是低血糖反应了。
张美玉 主治医师
胜利石油管理局河口中医院二级甲等

病情分析：

血糖一时性的过低能够吃冰糖，但是如果是糖尿病患者血糖低，还是建议饮食加餐，不建议吃糖，否则会突然升高血糖，低血糖发生时除了可以吃冰糖，还可以口服糖水，含糖饮料，或进食饼干，面包，馒头等即可缓解，经常发生低血糖者，日常生活中要定时定量进餐，运动前应增加额外的碳水化合物摄入，由于酒精能直接导致低血糖，要避免酗酒和空腹饮酒。

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