高血脂高血糖吃什么？
病情描述：医生您好，我这些日子身体特别的不舒服，总是感觉特别的疲乏，晚上睡不着觉，失眠健忘， 呼吸不顺畅，总感觉胸口闷，去做身体检查，说我高血脂高血糖。高血脂高血糖吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
血脂高首先要低盐低脂饮食，根据血脂水平选择降脂药物。血糖高在饮食上就要注意，不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥喝汤之类易消化的食物。可以多吃一些蔬菜，注意烹制方法，一定要清淡，适当吃些鸡蛋，瘦肉，鱼虾等优质蛋白。坚持运动锻炼，每天不少于半小时的有氧运动。如果血糖升高则需要药物治疗。
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曾辉 医师
湖南省监狱管理局中心医院 二级甲等
高血脂，高血糖患者饮食当中要特别小心，千万不能喝酒，不能吃油腻辛辣的食物，因为酒精和油腻的食物当中，有大量的提高血脂的成分，可以多喝水，可以多吃些维素含量高的食物，例如黄瓜，西红柿，苹果，西瓜，可以降低血压当中的粘稠度。
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