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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院 内分泌科
高血脂患者在日常生活中需要合理膳食、戒烟戒酒才能使症状得到缓解。高血脂症常常被称为高血脂，主要表现为胆固醇以及甘油三酯过高，会引起严重危害人体健康的疾病。高血脂主要与遗传因素、不健康饮食以及不良生活方式、糖尿病、肝病有关，主要高发于饮酒、吸烟、超重、糖尿病人群。高血脂患者主要以生活方式调节以及药物治疗为主。对于单纯原发性高血脂患者，治疗目的在于平稳血脂水平。
怎样缓解高血脂
1、 早期发现高血脂时，通过饮食疗法进行缓解，保持良好的心理状态、戒烟戒酒、规律运动、低脂饮食。
2、 根据患者情况进行药物治疗，临床上有相当一部分血脂异常的患者需要服用调脂药物进行调节。
高血脂的注意事项
1、 合理饮食是防治高血脂的基础，无论是否进行药物治疗，都要坚持合理饮食。
2、 在服用药物期间，要根据医嘱进行定期检查。
3、 若有肌肉疼痛、浑身乏力或者其他身体不适的并发症需要到医院及时就诊。
4、 适当运动，是防治以及预防高血脂的中药措施，提倡坚持体育锻炼，例如慢跑、散步、游泳等，控制体重增长。
5、经常应酬、神经高度紧张的人群建议定期检查身体状况。
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