吃什么可以长高？
病情描述：儿子上初二了，现在个子长到165.和他们同学站到一块。他是最低的。我也是很着急，希望孩子可以长的高一点。平时酸奶，鲜奶。肉也没有断过。请问医生。吃什么可以长高呀？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先一定要注意营养的摄入，多吃一些富含有营养的食物，也可洗吃一些排骨瘦肉或者是高蛋白的食物，如果营养不良的话就也会影响长高。同时也要进行体育运动，因为体育运动可以增强个人的免疫功能，还能强壮体魄，一般身高和遗传也有很大的关系，平时不要过度的紧张，多注意休息。
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病情分析：
你好，16岁当然还是有长高的可能的，人一般在21~23岁人的生长发育才会停止，因为这个时候基本上人的骨垢线就会闭合，那么基本上就没有长高的可能了，建议平时多吃一些含钙量比较高的食物，牛奶也是可以的，另外含钙量比较高的食物如豆腐品，虾皮，海带，螃蟹，紫菜，田螺，海参，羊肉，胡萝卜，香菜，黑木耳，蘑菇，苹果，瓜子，花生，葡萄干等等都行。
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