腰椎突出问题应该注意什么？
病情描述：我的工作一直都是在电脑面前帮别人打打字，或者是做做资料。一天几乎都是坐在凳子上很少走动，前些天感觉我的腰部特别疼痛，就去医院做了检查，说我腰椎突出。腰椎突出问题，应该注意些什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出容易压迫到神经，导致腰部疼痛明显，有一些可能会出现活动受限或者下肢麻木疼痛，这种建议平时在家里要多注意平躺休息，避免久坐，有空要多起身活动。也可以配合服用一些活血通络的药物，具体用药谨遵医嘱。同时也可以到医院做一下物理治疗，帮助缓解疼痛。
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病情分析：
腰椎突出的患者在生活中需要注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西，卧床期间需要硬板床，保持脊柱生理弯曲，而且还需要加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。对于腰椎突出的患者在治愈期间是需要绝对的卧床休息，卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动。
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