脚筋拉伤怎么办？
病情描述：昨天我和一群朋友一起打篮球，结果一不小心脚筋拉伤了。现在去医院看了一下，医生说现在不能剧烈运动，好好地养伤。并且给我开了一点药。我想快点好。我想咨询一下，脚筋拉伤怎么办？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好，脚筋拉伤这种情况主要考虑是软组织或者韧带损伤的现象，损伤之后可以出现肿胀疼痛，活动受限等症状。对于软组织或者韧带损伤的治疗，首先要注意休息，同时疼痛严重，可以服用止痛的药物缓解疼痛。在受伤的前期冷敷，后期热敷，然后配合一些活血化瘀的中药有助于促进恢复。
-
-
-
程占启 主治医师
梁山县黑虎庙中心卫生院 一级
患者腿筋被拉伤后，应首先采用支具固定患肢，再次期间也尽量减少患肢部位的的活动量，有助于损伤组织的修复，可在医生的指导下，局部涂抹红花油，以促进血液循环，在饮食方面，以清淡的食物为主，不要食用辛辣、带有刺激性的食物，以免引发炎症，宜吃新鲜的果蔬。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
肌腱拉伤严重还是肌肉拉伤严重？
对于肌腱拉伤严重还是肌肉拉伤严重，一般我们很难一概而论。但是就解剖还有它的组织结... 详细»
-
-
肌肉韧带拉伤的表现是什么？韧带拉伤与肌腱拉伤有什么区别
肌肉韧带拉伤的表现最主要是早期有疼痛，疼痛说明局部组织有损伤，是伴有炎症反应的。... 详细»
公众号
头条号
百家号