孕妇吃核桃有什么好处？
病情描述：我现在怀孕三个月了，我妈妈每天都给我买很多的补品，说让我吃了对身体好，可是我每天连正常的饭都吃不了多少，更别说吃其他的了，昨天又买了很多核桃，孕妇吃核桃有什么好处？
医生回答 (2)
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病情分析：
核桃是坚果一类的食物，含有多种营养素，多吃一些核桃有利于促进宝宝大脑的发育，增加宝宝的智力，提高宝宝的智力，晚期孕期的饮食要多样化，包括干果一类的食物，碳水化合物，粗粮，蔬菜，水果，动物蛋白和植物蛋白，如豆制品，瘦肉，鱼虾等，多喝温开水，促进身体代谢。
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病情分析：
核桃有一定的补充大脑的作用，同时核桃的营养价值也是比较高的，还富含有一定的高蛋白，所以可以给孕妇增加一定的营养，也有利于胎儿的生长。怀孕期间可以适当的多吃一些核桃，有利于宝宝大脑的发育，也有利于智力发育等方面的情况。怀孕期间尽量做到饮食的多样化。
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